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杭州哪里可以培训成人学历?专升本复习如何利用好时间?

来源:未知

发布时间:2020-03-01

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  对于同学们来说,晚准备一天专升本,复习的时间就少一天,进度可能会落后于人,留给同学们备考的时间不多,需要规划好复习时间。

  一、利用零碎时间

  在备考过程中,最多的就是零碎时间,如果能够有效使用零碎时间,肯定会有意想不到的效果。简单的说,备考前期,相对压力并不是多大,时间充分、课时充分,这个时候一些零碎的时间往往被忽视。拿一整天24小时来讲,除开上课时间、吃饭、睡觉时间等正常生活时间,从中抽取一半的时间来看看单词、记记专业课知识点、背背英语文章,基础还用担心么?

  二、利用好睡觉前后的这段时间

  睡觉前这段时间主要可用来复习白天或以前学过的内容。根据遗忘曲线规律,对于24小时内接触过的信息,每个人大约能保持34%的记忆,这时稍加复习便可恢复记忆。这样睡前的回顾更易储存,会由短时记忆转入长期记忆,并且睡眠过程中记忆不会停止,大脑仍然会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以临睡前的这段时间非常宝贵。

  三、找时间回顾

  有很多同学会问到时间本来就有限,那么回顾的时间哪里来呢?时间就像海绵里的水,挤挤就有了。不需要多长,每天半小时到一小时,回顾一下今天你学了多少?记了多少笔记?学懂了多少?又看了多少?记过的笔记有没有再看一遍?错题有没有弄懂?时间不长,落到实处就好。
 

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