南通考研培训机构-考研复习怎么做到状态在线

来源：未知

发布时间：2022-11-11

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在职考研真的很辛苦，在这么辛苦的状态下如何保持状态在线呢?下面带大家一起来看看吧！

首先，复习时长真的因人而异，不要为了所谓的时间耗费自己的精力，根据自己的情况制定相应的计划即可。

1、睡午觉

还记得原来有人就说过中午好好睡10分钟，都抵了晚上睡一个小时了，所以首先得保证充足的睡眠，才能让你的复习更有效率。

2、从简单的复习内容开始活跃复习状态

人都是有惰性的，特别是忙碌了一天，都会想要玩玩手机，聊聊天，所以建议考研小伙伴可以采用“由简到难”的复习规律。先做一些简单的题或是背背单词和公式。这样就能先调动大家的积极性。

3、复习环境很重要

人的注意力是有限的，嘈杂或是过于舒适的环境，很容易分散我们的注意力。过于舒服的环境就会让我们很想舒舒服服地躺下玩手机，顺便睡一觉。所以选择干扰少的环境是提高我们备考效率的重要手段之一。

如果有条件，最好可以选择图书馆或是自习室等适合复习的优质环境。如果实在没有，那么就最好能够关闭自己的手机、软件，减少干扰。

以上是在职考研复习的一些方法，希望对大家有用哦。

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